• Карта сайта
лого
  • Кулинарная книга
  • Питание при заболеваниях
  • Рецепты блюд для лечебных диет
  • Полезные свойства продуктов

Главная

Карта сайта

Публикации

    Категория: Витамины

    • S-метил-метионин, или витамин U: для чего он нам нужен и где его брать?
    • Где искать витамин Д и что делать, чтобы он лучше всего усвоился
    • Продукты-рекордсмены по содержанию витамина А: какую пользу они нам несут?
    • Чего бы такого скушать, чтобы зарядиться витамином Е?
    • Цианокобаламин, он же - витамин В12: почему он так важен для нас?

    Категория: Диетическое питание при заболеваниях почек

    • Продукты, которые помогут вам быстро избавиться от лишней жидкости, то есть диуретики
    • Правильное питание при цистите, симптомы и лечение
    • Правильное питание при фосфатных камнях в почках
    • Правильная диета для растворения уратных камней в почках
    • Когда назначается безбелковая диета
    • Какие продукты полезно включать в меню при заболевании почек
    • Питание при оксалатных камнях в мочевыводящих путях и почках
    • Почечная недостаточность - контролируем с помощью диеты
    • Диета как профилактика гломерунефрита
    • Что нужно знать о диете при пиелонефрите

    Категория: Для женщин

    • Зачем нам клетчатка и где ее искать
    • Чем бы покормить вкусненьким... свои волосы?
    • 5 продуктов, которые портят цвет лица
    • Продукты-помощники в борьбе с болезнями и старостью
    • Как пополнить организм витаминами весной
    • Первая помощь при молочнице - правильная диета
    • Диета после операции - удаление миомы

    Категория: Заболевания кожи

    • Каким должно быть питание при себорейном дерматите
    • Маска от черных точек black mask
    • Как правильно питаться при псориазе
    • Правильная диета при акне

    Категория: Кулинарная книга

    • Салат "Лесная сказка" с черносливом, орехами, куриной грудкой с необычным оформлением
    • Легкий, оригинальный салат с апельсином на праздничный стол
    • Закуска "Новогодние игрушки"
    • Крабовый салат с необычным ингредиентом
    • ДОМАШНИЕ ТОРТЫ - 6 рецептов
    • ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ ЗА 15 МИНУТ
    • Кексики на сметане
    • Самая быстрая кабачковая икра
    • Быстрые маринованные помидоры
    • Салат с фасолью, сыром и сухариками
    • Конвертики с сыром на кефире
    • Начинка для блинчиков с рисом и мясом
    • Капустная запеканка с фаршем
    • Салат с копченой курицей, корейской морковью и огурцом
    • Творожные рогалики с сахарной корочкой
    • Творожная шарлотка, такой рецепт вы еще не пробовали
    • Голубцы на ножке
    • Подборка самых вкусных соусов к макаронам
    • ТОП-6 рецептов вкусного печенья
    • "Ленивые пирожки". Сосиска с картофелем в лаваше.
    • Пирог к чаю со сладкой начинкой
    • Капуста маринованная быстрая кусками
    • Рогалики со сгущенкой
    • Хлеб бeз замecа
    • Свинина запеченная с горчицей
    • Грибная икра
    • Вкусные кексы на кефире
    • Тыквенный сок
    • Яблочный пирог с манкой
    • Летний салат на зиму
    • Французская Свекольная Икра
    • Огуречный салат на зиму 
    • Жгучая заготовка "Помидорная кобра"
    • Помидоры в собственном соку на зиму!
    • Огурцы по - корейски на зиму
    • Дольки помидоров с чесноком и зеленью
    • Сочная скумбрия на мангале
    • Вкуснейшие "Паштеты" для бутербродов
    • Тертые пирожные с творожной начинкой😃
    • Заправка для супчиков
    • Вкусная картошка в сметане к любому столу
    • Пирожные "Вупи"
    • Печеночные котлетки «Варшавские»
    • ТОРТ "ФРУКТОВОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ" 🍓
    • Салат с черносливом , курицей и огурчиками
    • Cалат "Парамониха"
    • Биточки манные
    • Очищающий Свекольный квас
    • Конвертики с яблоками из творожного теста
    • Салат "Коварство и любовь"
    • Куриные рулетики фаршированные яйцом, сыром и зеленью
    • Манты с фаршем
    • Лазанья с томатами, сыром и ветчиной
    • Пасха сливочная с цукатами
    • Открываем секретный рецепт: идеальное воздушное тесто для вареников!
    • Горячие рулеты из лаваша
    • Вкусный бисквитный торт с творожным кремом
    • Рецепт торта «Пьяная вишня» в домашних условиях
    • Свиные ребрышки на Пасхальный стол: обалденно вкусно
    • Жульен в картофеле — это просто беспроигрышный вариант
    • Куриные "кармашки" с начинкой.
    • Мини - салатики (6 самых вкусных вариантов)
    • Воздушная запеканка без муки и манки
    • Быстрое печенье на сковороде: хит дачного сезона
    • Чипсы в микроволновке
    • Банановое печенье за 15 минут
    • Банановая запеканка с йогуртом
    • Помидоры как из бочки без уксуса
    • Закуска из болгарского перца с сыром
    • Картошка, запеченная в чесночном масле
    • Банановое желе, которое по вкусу затмит даже «Птичье молоко»
    • "Рафаэлло" - много, быстро и дёшево
    • САЛАТ "ЧИНГИСХАН"
    • Салат "Торжество"
    • Подборка из 7 вкусных салатов без майонеза
    • Блины бархатные
    • Сметанный десерт с ягодами - торт-желе
    • Новый салат с крабовыми палочками, яйцами и апельсином
    • ТОРТ “ШАЛАШ ЛЮБВИ”
    • Ватрушка вишневая из песочного теста
    • Торт «Milchmädchen» («Молочная девочка»)
    • Домашний хлеб на кефире
    • Фантастические Булочки с корицей
    • Пасхальный кулич «Венский»
    • Печеночный рулет
    • Грибной салат "Пальчики оближешь"
    • Печенье "ракушки"
    • Шварцвальдский торт «Черный лес» с вишней
    • Очень нежный ТОРТИК без выпечки! Готовлю его постоянно! Минимум усилий, максимум удовольствия!
    • Самый вкусный яблочный пирог тающий во рту!
    • Шоколадно-банановый десерт БЕЗ ВЫПЕЧКИ
    • Зразы из КАРТОФЕЛЯ с ПЕЧЕНОЧНОЙ начинкой
    • Рогалики на кефире
    • Закусочные тортики : Топ-7 самых любимых
    • Картошка в сырном соусе
    • Вкусные оладьи из цветной капусты
    • Ананасовые оладушки-перевертыши
    • Пирожки из готового слоеного теста с зеленым луком, сыром и ветчиной
    • Картошка с курицей и грибами
    • Капустная шарлотка
    • Блинный торт с курицей и грибами
    • Рулет «Сливочно-ореховый» Очень вкусная, быстрая и простая выпечка
    • Изумительно вкусный десерт, который буквально тает во рту
    • Салат "на скорую руку" в тарталетках с копченой курицей
    • Легкий салат с криветками
    • Салат Хе из баклажанов
    • Салат "Весенний"
    • Салат "Грация"
    • Тортик "Пышный" из творога
    • Печенье Macarons
    • Яблочные драники
    • Легкий торт-десерт
    • Пасхальные пряники
    • Наполеон с пломбиром
    • Вкуснейшие Роллы из омлета с красной рыбой
    • Мраморные пасхальные яйца
    • Пончики на кефире за 15 минут
    • Кекс на кефире с вареньем
    • Пышные, воздушные и вкусные манные кексы - проще рецепта не найти
    • Пирог из лаваша с сыром
    • Классический рецепт заварного крема
    • Заварное пирожное
    • Творожный десерт с бананом на скорую руку
    • 5 великолепных мясных рулетов для праздничного стола
    • Салат "Диковинка"
    • Слойки на кефире
    • Шоколадный пирог с творожными шариками
    • Мясной рулет в тесте
    • Салат "Любимый" с морской капустой
    • 10 рецептов глазури для пасхальных куличей
    • Чернослив, сметана и грецкий орех — идеальный десерт
    • Тесто на куличи
    • Торт проще простого
    • Салат "Весенний"
    • Голубцы из пекинской капусты
    • Блины «Безупречные»
    • Торт-эклер без выпечки на скорую руку
    • Сырно-мясной рулет - просто объеденье.
    • Салат "Дарина"
    • Овсянка по-новому
    • Яйцо страуса - самый вкусный десерт
    • Капустный пирог-запеканка
    • ПИРОГ СО СКУМБРИЕЙ + РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННОГО ТЕСТА ДЛЯ ПИРОГОВ
    • Сырные палочки к супу
    • Картофельное лукошко с мясом и грибами
    • Торт «Нежный поцелуй»
    • Маринованная цветная капуста по особому рецепту
    • Салат «Лакомка»
    • Торт из творога без выпечки
    • Вкусная закуска из лаваша

    Категория: Лечебная диета 9

    • Низкоуглеводная диета - блюда из овощей
    • Что можно приготовить из овощей если у вас диабет
    • Какие каши полезны при диабете?
    • Семь рецептов блюд из яиц и творога для диабетиков
    • Пять необычных и простых в приготовлении блюд из мяса для диабетиков
    • Интересные рецепты блюд из мяса и курицы для больных диабетом
    • Блюда из мяса полезные при диабете: свинина с цветной капустой, говядина с грибами, мясная запеканка и еще несколько интересных блюд
    • Сладенькое для диабетиков
    • Рецепты сладких блюд для тех у кого диабет
    • Какие яйца полезны при диабете?
    • Шесть необычайно вкусных салатов
    • Ещё шесть вкусных и полезных салатов для тех кто страдает диабетом
    • Интересные салатики для диабетиков
    • Шесть интересных салатов для диабетиков
    • Какие напитки будут полезны при диабете ?
    • Готовим вторые блюда с добавлением овощей полезных для диабетиков
    • Как приготовить полезные бульоны для диабетиков ?
    • Витаминные салатики для тех у кого диабет
    • Борщи и щи – диетические блюда
    • Что приготовить из овощей для тех кто страдает сахарным диабетом?
    • Шесть замечательных рецептов мясных блюд полезных для людей страдающих диабетом
    • Шесть замечательных рецептов холодных блюд и закусок
    • Шесть невероятно вкусных и очень полезных рецептов супов для диабетиков
    • Шесть рецептов блюд из овощей очень полезных для диабетиков
    • Блюда из творога и яиц очень полезные для диабетиков
    • Интересные рецепты блюд из рыбы, которые будут очень полезны при диабете
    • Следующие пять рецептов блюд из рыбы для диабетиков.
    • Рецепты первых блюд для диабетиков
    • Вкусные блюда из рыбы для диабетиков
    • Простые и полезные салаты входящие в состав низкоуглеводной диеты
    • Салаты и закуски для диабетиков

    Категория: Лечебная диета №0

    • Вторые блюда при варикозе часть 4
    • Вторые блюда при варикозе часть 3
    • Послеоперационная диета №0 или как правильно питаться после операции

    Категория: Лечебная диета №1

    • Продолжаем осваивать рецепты слизистых супов
    • Ещё шесть вкуснейших супов для диеты № 1
    • Вкусные слизистые супы
    • Манная крупа и яйца - что можно приготовить из этих продуктов?
    • Что можно приготовить на пару из яиц, рыбы и мяса
    • Варим супы из манки и гречки
    • Десерты
    • Ещё шесть интересных рецептов киселей диеты № 1а
    • Самые полезные напитки входящие в состав диеты № 1а
    • Что можно приготовить из мяса – диета № 1б
    • Вкусные напитки и сладкие блюда для тех кто на диете 1б
    • Вкусные супчики на обед - для тех, кто сидит на диете № 1
    • Продолжаем осваивать диетические блюда - вкуснейшие паштеты
    • Диета 1 б – вкусные кашки на любой вкус
    • Вносим разнообразие в повседневное меню – 6 оригинальных блюд для диеты 1 б
    • Лечебная диета № 1 – рецепты супов
    • Вкусные пудинги – диета протёртая № 1
    • Что приготовить на второе, если вам назначена диета №1 в протёртом виде
    • Что приготовить на второе, если вам назначена диета № 1 в протёртом виде. Часть 2
    • Что приготовить на второе, если вам назначена диета № 1 в протёртом виде. Часть 1.
    • Какие первые блюда можно включать в своё меню, если вам назначили диету №1
    • Диетические блюда из рыбы и кролика
    • Мясные блюда входящие в состав диеты №1
    • Какие салаты и закуски можно включать в своё меню, если вам назначили диету № 1
    • Вторые блюда входящие в состав диеты 1
    • Вкусные и полезные напитки при гастрите
    • Рецепты сладких блюд – диета 1
    • Лечебная диета №1 и ее разновидности
    • Отварное мясо для диетического стола
    • Чем полезен молочный суп в диетическом питании?

    Категория: Лечебная диета №10

    • Рис с орехами и грибами
    • Тефтели в кисло-сладком соусе
    • Первые блюда при варикозе
    • Вторые блюда при варикозе часть 2
    • Вторые блюда при варикозе
    • Вторые блюда при кардиосклерозе
    • Самые вкусные тефтельки с рисом в томатном соусе!
    • Салат с перцем и помидорами
    • Вегетарианский суп-лапша
    • Икра баклажанная, диетический вариант
    • Сырники из творога с изюмом
    • Летний салат с цветной капустой

    Категория: Лечебная диета №15

    • Для любителей манных клёцок, два вкуснейших рецепта
    • Салат морковный с изюмом и медом
    • Салат «Зеленый восторг»
    • Картофельные зразы с мясом

    Категория: Лечебная диета №2

    • Что делать если надоела манная каша?
    • Полезный супчик при гастрите - с рисом и кабачками
    • Лечебный диетический стол №2
    • Омлет с сыром
    • Вкуснейший суп с фрикадельками готовится быстро и просто
    • Суфле из курицы паровое
    • Чем полезны молочные каши в диетическом питании

    Категория: Лечебная диета №3

    • Любимое блюдо многих – красный борщ
    • Лечебные возможности королевы осеннего стола – свеклы
    • Чем полезна тушеная капуста в диетическом питании?
    • Салат из моркови и яблок со сметаной
    • Окрошка
    • Холодный свекольник - летний суп
    • Гречка с овощами и грибами

    Категория: Лечебная диета №4

    • Рецепты блюд из говядины и мяса курицы – диета 4
    • Рецепты блюд из мяса и птицы – диета 4
    • Интересные рецепты блюд из круп и макарон – диета 4, 4б, 4в
    • Напитки, кисели и отвары для диеты 4 и 4б
    • Что можно приготовить из яиц и творога, если вам назначили диету 4 и 4в
    • Лечебная диета 4б и 4в - рецепты блюд из рыбы
    • Что приготовить из рыбы, если вам назначили диету 4?
    • Приготовление овощных блюд – диета 4 б
    • Пять рецептов первых блюд при заболевании кишечника
    • Семь полезных супов при заболевании кишечника
    • Лечебная диета №4, ее виды

    Категория: Лечебная диета №5

    • Лапшевник с творогом
    • Кисель - вкусный и полезный напиток для диетического стола № 5
    • Вкусные и полезные напитки из молока
    • Три вкуснейших рецепта из творога на завтрак для диетического стола
    • Четыре замечательных десерта из фруктов для стола № 5
    • Три блюда из запечённых яблок
    • Три интересных рецепта: клёцки из творога, лапша из картофеля и крендельки с сыром
    • Необычные вареники - вкусно, просто и полезно
    • Три интересных рецепта вареников на скорую руку
    • Как приготовить фруктово-овощной плов для диетического стола
    • Простые блюда из гречневой крупы и толокна
    • Интересные запеканки из круп
    • Овощи в горшочках для диетического стола
    • Что можно приготовить из круп?
    • Как нафаршировать помидоры для диетического стола?
    • Три вкусных рецепта блюд из пшена: с творогом, с черносливом и орехами и пшено по-казахски с тыквой
    • Три нетрудных рецепта блюд из риса: на пару, отварной с сыром и рисовая каша с тыквой
    • Три запечённых блюда в горшочках: картофель с рисом, с овощами и вкусная тушеная картошка
    • Три простых блюда из картофеля: гуляш, пюре и рагу
    • Три превосходных рецепта из картошки: пюре с тыквой, розочки, цимес
    • Следующие три рецепта для диетического питания: пюре из каштанов, картофельный «рис», кнедлики
    • Как правильно приготовить спаржу и артишоки
    • Морковь в глазури, морковка тушёная и как вкусно запечь хлеб с овощами
    • Как правильно отварить цветную капусту и патиссоны? Вкуснейший омлет из цветной капусты
    • Вкусные диетические блюда из овощей: отварной картофель, котлеты из моркови и яблок, котлеты овощные
    • Три рецепта из овощей для лечебного питания
    • Диетические картофельные блюда на пару и не только.
    • Полезные диетические блюда из овощей, творога и молока
    • Как разнообразить свое меню? Рецепты диетических блюд из запечённых овощей
    • Вкусные блюда из овощей
    • Следующие три сладких, диетических супа
    • Ещё три рецепта из кисломолочных продуктов
    • Рецепты диетических блюд с добавлением кефира
    • Используем кисломолочные продукты, для диетического меню
    • Диетические десерты
    • Три диетических блюда из творога яиц и молока
    • Готовим вкусные пудинги
    • Что можно ещё приготовить из молочных продуктов для диетического стола?
    • Готовим овощи с кисломолочными продуктами
    • Готовим из молока и сливочного масла
    • Готовим печенье из кисломолочных продуктов
    • Как приготовить запеканку
    • Готовим вкусные блюда из творога - диета 5
    • Готовим из молочных продуктов для людей с больной печенью
    • Готовим из творога вкусняшки
    • Как приготовить домашнюю простоквашу?
      Секрет приготовления варенца
    • Готовим по бабушкиным рецептам
    • Готовим из говядины
    • Курица – пальчики оближешь!
    • Куриная диета для печени
    • Готовим пельмени
    • Три диетических блюда из говядины, индейки и телятины
    • Делаем салаты овощные
    • Три мясных, вкусных и полезных блюда при заболеваниях печени
    • Диетические блюда из морской рыбы
    • Фруктовые закуски
    • Весенне-летние закуски полезные для печени
    • Полезные рыбные супы - три вкусных рецепта
    • Еще три интересных супа-пюре
    • Следующие три супчика для диеты 5, приготовленные на овощном отваре
    • Три интересных супчика входящие в состав диеты №5 для желающих похудеть
    • Капустные котлетки под грибным соусом
    • Творожная запеканка с клубникой и вермишелью
    • Пеленгас фаршированный грибами, просто и вкусно!
    • Салат из овощей с яйцом и сметаной
    • Лечебный диетический стол №5 и его виды
    • Котлеты морковно-яблочные
    • Минтай запеченный в кефире, с морковью и сладким перцем
    • Вареные творожные шарики с медом
    • Винегрет с растительным маслом
    • Белковый омлет с овощами
    • Простое диетическое блюдо на каждый день - пудинг творожный
    • Суп вегетарианский с кабачками
    • Картофель в молочном соусе
    • Пеленгас, запечённый в духовке с картофелем
    • Запеченный мясной рулет

    Категория: Органы пищеварения

    • Пить или не пить: почему не стоит запивать еду водой?
    • Правильная диета при забросе желчи в желудок
    • Правильная диета при ротавирусе
    • Какие продукты полезно включать в свой рацион при язве
    • Что такое поверхностный гастрит и как правильно питаться при этом заболевании?
    • Прободная язва двенадцатиперстной кишки - о диете после операции
    • Как самостоятельно справиться с проблемой переедания? Как понять что вы переели?
    • Что можно кушать после удаления желчного пузыря - о диете после операции
    • Правильное питание при язве двенадцатиперстной кишки
    • Правильное питание при при эзофагите пищевода
    • Правильное питание при эрозивном гастрите и рефлюксе
    • Как правильно питаться при грыже пищевода и основные симптомы заболевания
    • Как правильно питаться после удаления аппендицита?
    • Вас мучает изжога? Что нужно исключить из своего рациона что бы прекратить приступы?
    • Основы питания при гастрите с пониженной кислотностью
    • Особенности диеты при циррозе печени - меню на неделю
    • Правильное питание при атрофическом гастрите
    • Основные правила питания для восстановления печени – как быть здоровым
    • Как правильно питаться при колите кишечника?
    • Основы питания при гепатомегалии
    • Принципы питания при жировом гепатозе печени
    • Рекомендации для поддержания здорового желудочно-кишечного тракта
    • Какие продукты вызывают метеоризм
    • Продукты, полезные при панкреатите: общие рекомендации
    • Лечебное питание при холецистите и панкреатите
    • Особенности диеты при гастродуодените в период обострения
    • Питание и диета для больных гепатитом, меню на неделю.
    • Холецистит. Основные правила питания.
    • Питание больных панкреатитом
    • Лечебная диета при гастрите - как правильно питаться при повышенной кислотности желудка
    • Лечим язву желудка диетой

    Категория: Питание беременных и кормящих женщин

    • Как правильно питаться маме если у ребенка аллергия
    • Белковая диета при беременности - как правильно составить свое меню?

    Категория: Питание детей

    • Как накормить ребенка если он не хочет есть
    • Оригинальное блюдо из картошки
    • На заметку мамам и бабушкам: составляем школьникам диету для ума

    Категория: Питание при аллергии

    • Какие фрукты можно есть при аллергии?
    • Питание при аллергии на коже - исключающая диета
    • Весенний поллиноз как справиться с аллергией - продукты облегчающие состояние
    • Поможет ли скорлупа яиц в лечении аллергии?
    • Бывает ли аллергия на яйца?
    • Что делать если у вас аллергия на шоколад
    • Скрытый глютен как его распознать?
      Как правильно выбирать продукты без глютена?
    • Правильная диета – шаг к успешному лечению астмы.
    • Какие продукты вызывают пищевую аллергию?

    Категория: Правильное питание для костей и суставов

    • Правильное питание при артрите и артрозе суставов
    • Помогает ли акулий жир при болях в суставах?
    • Как правильно составить свое меню при подагре на ногах?
    • Какие продукты разрешены при подагре ?
    • Правильная диета при подагре и ожирении
    • Подагра и диабет - как правильно
      организовать свой рацион?
    • Как правильно питаться что бы укрепить кости?

    Категория: Правильное приготовление

    • Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы
    • ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ
    • Самая оригинальная закуска - мешочки из блинчиков
    • Штрудель без сахара с яблочной начинкой
    • Как приготовить печеночный торт из куриной печени
    • Как приготовить ароматизированное масло для салата
    • Творожно-банановый десерт
    • Куриные ножки в арахисовой шубке, запеченные в духовке
    • Пирожки с творогом и сыром
    • Кукурузная каша: тонкости приготовления, лучшие рецепты
    • Холодные и горячие варианты тарталеток
    • Отпраздновать и не потолстеть: диетические новогодние блюда
    • Лучшие рецепты домашней маринованной скумбрии
    • Маринованный чеснок: лучшие рецепты с зубчиками, головками, стрелками
    • Самые удачные рецепты маринованного лука: на закуску и для салатов
    • Цветная капуста в кляре - самый простой рецепт
    • Cамые популярные виды супов о которых должна знать каждая хозяйка
    • Самый быстрый и вкусный обед - отбивные в панировке
    • Груши с адыгейским сыром и малиной в духовке «Сочные»
    • Хлебные палочки
    • Как приготовить сливочное масло в домашних условиях
    • Вкуснейшая тушеная фасоль с грибами
    • Девять основных видов теста о которых должна знать каждая хозяйка
    • Чем заменить любимые вредные продукты
    • Секреты полезного супа
    • Вкуснейшие кексы из манки с ягодами
    • Шесть секретов приготовления вкусных котлет
    • Домашнее овсяное печенье с брусникой
    • Полезные и вкусные кальмары - как выбрать и сварить
    • Все о сушеных грибах - как правильно варить, замачивать и полезно ли их включать в свое меню
    • Куриный бульон - все секреты приготовления и чем же так полезен "бабушкин пенициллин"
    • Как правильно готовить тесто если у вас диабет?
    • Природные антиоксиданты - где их искать?
    • Что нужно знать каждой хорошей хозяйке?
    • Особенности и нюансы приготовления в духовом шкафу
    • Чем полезен козий сыр. Мои рецепты приготовления
    • 10 моих секретов приготовления мяса
    • Секреты приготовления вкусного джема
    • Блюда из круп. Хитрости и уловки в приготовлении
    • Приготовление пищи без потери её полезных свойств
    • Полезные советы при приготовлении рыбы.
    • Приготовление еды на пару
    • Приготовление риса: советы
    • Полезные советы по приготовлению яиц
    • Ошибки в приготовлении овощей

    Категория: Свойства продуктов

    • Можете ли вы приготовить арахисовую пасту, и насколько полезным получится продукт
    • Крупа из которой готовят кукурузные палочки - все о пользе и вреде этого продукта
    • Грейпфрут: кислый и горький, но очень нужный!
    • Семена чиа: где растут и для чего их нужно включать в свой рацион
    • Ацидофилин: от какого вреда защищает он наш организм?
    • Гранат: ценность зернышек, сока, косточек и даже кожуры
    • Из каких цветов получается эспарцетовый мед и почему всем нам обязательно стоит его попробовать
    • Чеснок во всех его проявлениях: какой же выбрать
    • Снесла курочка яичко, простое... но золотое!
    • Скумбрия, она же макрель: за что эту рыбу прозвали морской аристократкой
    • Гвоздика: ароматная специя, которую многие считают цветком
    • А не заквасить ли нам по маленькой... капустной головке?
    • Детокс-напитки для очищения организма и похудения
    • Все, чего вы еще не знали о соленых огурцах
    • Как правильно выбирать и почему стоит покупать именно свежее мясо?
    • Еда как лекарство, только вкуснее: чем полезен кисель?
    • Элитные, деликатесные и благородные: вся правда о сырах с плесенью
    • Доступные и неопасные, вторые по популярности после шампиньонов — что представляют собой вешенки?
    • Чем полезен овощ, который тащили из земли дедка, бабка и «компания»?
    • Рыжий, рыжий, ароматный — сок из тыквы благодатной!
    • Что собой представляет это загадочное пальмовое масло?
    • Халва подсолнечная: польза и вред, самые доступные рецепты
    • Вся правда о кофе с молоком - кому можно и кому нельзя
    • Изюм: скромный с виду, «золотой» по составу
    • Почему творожок полезен, и бывает ли вообще этот продукт вредным?
    • Как готовить чай из шиповника, чем он полезен, кому не подойдет?
    • Смешная, но очень полезная капуста
    • Удивительная польза обычной огородной травки: а вы уже успели заготовить на зиму побольше укропа?
    • Почему чай с бергамотом полезнее простого чая
    • Заново знакомимся с сафлоровым маслом
    • Горчичное масло: и пищевой, и косметический продукт
    • От каких болезней защитит вас черная смородина?
    • То, что все выбрасывают, полезно! Знакомьтесь: абрикосовые косточки
    • Польза и вред аллигаторовой груши - авокадо
    • Полезен ли сыр тофу - этот восточный заменитель мяса?
    • Заготовьте его побольше! Болгарский перец — красивый и полезный
    • Редька - от простуды и не только
    • Помельче порежу морскую капусту... Полезно получится, или просто вкусно?
    • Не только витаминное лакомство, но и маленький «медик»
    • Есть ли люди, которым запрещен лавровый лист?
    • Хрен - неужели этот острый корешок полезен?
    • Бразильский орех - мифы о вреде и реальные факты о пользе этого продукта
    • Польза тыквенного масла - вы готовы удивиться?
    • Осенняя «чудо-ягодка» - брусника
    • Что полезного кроется в куркуме и есть ли у нее противопоказания?
    • Раскроем все секреты корицы - как с ее помощью можно сбросить лишний вес
    • Польза и вред сушеного чернослива: питайтесь здорово!
    • Какую пользу и вред несет человеку сельдерей? Калорийность и мнение врачей
    • Сезон арбузов приближается: как купить самого лучшего «полосатика»?
    • Фрукт который лечит рак - гуанабана природный антиканцероген
    • Как избавить овощи от нитратов
    • Популярный кисломолочный продукт - кефир
    • Цена или качество - на чем остановить свой выбор при покупке продуктов
    • Не все полезно, что зовется рыбой или как правильно выбирать рыбку
    • Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса?
    • Интересные факты о грецких орехах
    • Фундук - ореховая польза для здоровья
    • Вся правда о их полезных и лечебных свойствах кедровых орехов
    • Шесть советов - как правильно выбирать мясной фарш
    • Можжевельник - волшебные синие ягоды, лучшее мочегонное средство
    • Гречишный мед - вся правда о его лечебных свойствах
    • Лечебные свойства мускатного ореха
    • Чай из ромашки - удивительные свойства о которых вы и не подозревали
    • Уникальные свойства меда подсолнечника
    • Полезно ли подсолнечное масло?
    • На что обращать внимание при покупке молока?
    • Чем полезно кукурузное масло
    • Натуральный антибиотик и антидепресант - липовые цветочки
    • Свойства и применение хлопкового масла
    • На что обратить внимание при покупке крабовых палочек?
    • Липовый мед - лечебные свойства
    • Клюква с медом - лучшее средство для борьбы с простудой
    • Вся правда о пользе йогурта - для здоровья и красоты
    • 5 аргументов в пользу домашнего йогурта и как выбрать йогуртницу
    • Какао - прекрасное средство для здоровья и красоты
    • Полезны ли листья вионграда
    • Черное сокровище – ягода от всех болезней черноплодная рябина
    • Ягода барбарис - уникальные, полезные свойства от листьев до корней
    • Масло виноградной косточки - о полезных свойствах и противопоказаниях
    • Яблочный уксус - помощь при варикозе
    • Японская айва – полезные свойства и как вкусно приготовить
    • Спирулина - эликсир здоровья и молодости
    • Правильная диета при глаукоме
    • Всеми нами любимая гречка - чем она полезна и как ее используют?
    • Все что я знаю о полезных свойствах удивительной ягоды - облепихи
    • Чабрец - удивительные свойства этой травки
    • Чем полезен чай пуэр?
    • Заморская ягода - фейхоа, все о ее удивительных свойствах
    • Удивительный корень - имбирь
    • Хурма - лакомство из теплых стран или все о полезных свойствах этого заморского фрукта
    • Моя любимая ягода - калина и ее лечебные свойства
    • Полезна ли зеленая гречка и как ее правильно готовить
    • Оливковое масло считается самым полезным из всех видов. Так ли это?
    • Как следует питаться при диагнозе "катаракта"? Полезные, витаминные рецепты
    • Правильное питание - помощь при катаракте
    • Полба - все позленые свойства этой крупы
    • Какой вред может причинить соль нашему организму
    • Польза и свойства крупы киноа
    • Правда ли что абрикосы помогают жить дольше? Все о пользе этого солнечного плода
    • Красный рис Рубин - польза для здоровья и как его готовить
    • Манка - чем полезна эта крупа и кому строго запрещено ее есть?
    • Как правильно выбирать сливочное масло? Как отличить подделку от натурального?
    • Как повысить иммунитет с помощью правильного питания?
    • Уникальные свойства масла зародышей пшеницы
    • Питание и среда обитания
    • Уникальные свойства масла грецкого ореха
    • Лечебные свойства масла расторопши
    • Чем заменить соль в еде?
    • Вы не поверите - что я узнала о перловой крупе, в чем ее польза
    • Полезная и вкусная крупа маш
    • Масло черного тмина – полезные свойства и область применения
    • Вся правда о лечебных свойствах козьего молока
    • Несет ли пользу ячневая крупа?
    • Самые полезные продукты для мужского здоровья
    • Правильное питание для мозга
    • Полезные продукты для энергии и бодрости
    • Когда неспокойна нервная система, сон от нас “убегает”. Что делать?
    • Как с помощью правильного питания улучшить зрение
    • Наша память тоже нуждается в питании! Какие же продукты нужно употреблять для улучшения ее работы?
    • Выбираем шоколад, который принесет только пользу и радость вашему организму!
    • Сухофрукты - клад витаминов и полезных веществ! Почему они так полезны детям и беременным?
    • Десять самых важных продуктов для женщины
    • Пленегас - чем полезна эта рыбка? Оригинальный рецепт приготовления
    • Отличный десерт – белый шоколад!
    • Кашу маслом не испортишь! Или все что я знаю о пшеничной крупе
    • Сладкие новости, любителям горячего шоколада!
    • Польза перепелиных яиц, как сварить, почистить, приготовить вкусно яйца перепелов
    • Кунжутное масло, чем оно полезно
    • Хочешь свежей быть с утра? Ешь овсянку ты тогда!
    • Картошка - в чем ее польза и кому нельзя ее есть?
    • Чечевица - чем она полезна и как правильно ее приготовить
    • Питание для мозга, как предупредить болезнь Альцгеймера
    • Продукты, повышающие настроение
    • Состав, свойства и применение льняного масла
    • Простые продукты для укрепления иммунитета зимой
    • Клубника
    • Продукты питания разрешенные для диабетиков и их правильное сочетание
    • Чем полезна тыква и что можно из нее приготовить
    • Опасность, которую таят в себе продукты питания

    Категория: Сердце и сосуды

    • Крепкие орешки — здоровый «моторчик»
    • Как поднять гемоглобин - выбираем правильные продукты
    • Зеленый и красный список продуктов для снижения холестерина при заболеваниях сердца
    • Как составить свое меню если вам назначили
      калиево-магневую диету?
    • Бессолевая диета, вся правда о пользе и противопоказаниях
    • Полезные продукты для каждой группы крови
    • Правильное питание после операции - шунтирование сосудов сердца
    • Общие рекомендации в питании при сердечно-сосудистых заболеваниях.
    • Варикоз - лечение диетой
    • Какие продукты полезно включать в рацион при повышенном давлении
    • Что исключить из рациона , что бы избавиться от атеросклеротических бляшек?
    • Особенности диетического питания после перенесенного инфаркта миокарда для мужчин
    • Что можно кушать при повышенном давлении?

    Категория: Эндокринная система

    • Продукты, помогающие бороться с лишним весом
    • Гликемический индекс продуктов
    • Глюкометр - какой лучше выбрать для измерения сахара
    • Никакой химии - натуральный, природный сахарозаменитель стевия
    • Полезны ли яблоки при сахарном диабете
    • Можно ли лук при сахарном диабете
    • Какая рыба полезна при диабете?
    • Полезна ли фасоль при диабете и как использовать створки для понижения сахара
    • Полезны ли грибы при сахарном диабете?
    • Как поможет льняное масло при диабете?
    • Можно ли виноград при диабете?
    • Можно ли есть картошку при сахарном диабете?
    • Полезна ли капуста при диабете?
    • Шесть необычных и очень интересных блюд из мяса полезных для диабетиков
    • Заболевание булимия - как его распознать и вылечить?
    • Правильное питание при гипотиреозе и ожирении
    • Как правильно питаться в преклонном возрасте
    • Как восстановить обмен веществ при помощи правильной диеты
    • Какие продукты запрещено употреблять при ожирении
    • Особенности и правила углеводной диеты для похудения
    • Продукты, от которых следует отказаться при гипотиреозе
    • Безуглеводная диета - как правильно составить, плюсы и минусы
    • Омолаживаем организм с помощью средиземноморской диеты
    • Выбираем правильные продукты при заболевании щитовидки
    • Снижение уровня холестерина при помощи правильного питания
    • Низкоуглеводная диета - описание и меню на неделю
    • Гестационный сахарный диабет у беременных – соблюдаем диету
    • Как правильно проводить разгрузочные дни
    • Как маме помочь своему ребенку если у него ожирение?
    • Как диабетику правильно рассчитать хлебные единицы
    • Простые продукты для укрепления иммунитета зимой
    • Как правильно соблюдать диету при ожирении
    • Диета № 9 как основа питания больных сахарным диабетом

Страницы

  • Страницы
    • Политика конфиденциальности
    • Рецепты блюд для лечебных диет
    • О проекте
    • Питание при заболеваниях

Просмотр карты сайта в XML

Кулинарная книга
  • Выпечка
  • Первые блюда
  • Салаты и закуски
  • Заготовки на зиму
  • Десерты
  • Праздничное меню
  • Полезные напитки
Особенности питания при заболеваниях
  • Органы пищеварения
  • Эндокринная система
  • Сердце и сосуды
  • Диетическое питание при заболеваниях почек
  • Питание при аллергии
  • Правильное питание для костей и суставов
  • Питание беременных и кормящих женщин
  • Для женщин
  • Заболевания кожи
  • Питание детей
  • Витамины
  • Крупы
  • Масло
  • Молочные продукты
  • Фрукты и овощи
  • Мёд
  • Приправы
  • Полезные травки
  • Орехи
  • Яйца
  • Рыба
  • Грибы
  • Лана : Снижение уровня холестерина при помощи правильного питания
    Июл 18, 2022
  • Алина : Никакой химии — натуральный, природный сахарозаменитель стевия
    Июн 06, 2022
  • Ольга : Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы
    Апр 14, 2021
  • Лана : Как правильно питаться что бы укрепить кости?
    Фев 14, 2021
  • Елена : Шесть советов — как правильно выбирать мясной фарш
    Янв 28, 2021

Яндекс Дзен

Блог о правильном, лечебном питании
Ольги Пироговой
  • Правильное приготовление
  • Свойства продуктов
  • Питание при заболеваниях
  • Рецепты блюд для лечебных диет
  • Все страницы блога
  • Об авторе

Внимание! Информация предоставляется с целью ознакомления. Перед приминением каких-либо рецептов обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачем.

© 2018 Все права защищены. При копировании, перепечатке и ретрансляции материалов в интернете, обязательна активная гиперссылка на сайт. Политика конфиденциальности