Всем привет! А вы любите суп с фрикадельками? Я очень. Готовится он быстро и очень просто.Сегодня я расскажу о том как сварить очень вкусный и полезный суп.
Включается в диеты:№2
Суп наиболее полезная еда, особенно если он правильно приготовлен. В супе сохраняется намного больше полезных веществ из овощей и мяса, нежели во вторых блюдах, но в то же время он менее калорийный, его могут кушать даже те, кто соблюдает строгую диету.
Овощной суп с фрикадельками из говядины это находка для повседневного меню. Легко готовится, имеет невероятный вкус и дарит чувство сытости после обеда.
Нужно на кастрюлю 1 л:
- Картофель 200 гр. (2шт);
- Морковь 50 гр. (1шт.);
- Помидоры 30 гр. (1шт.);
- Лук репчатый 30 гр. (1шт.);
- Чеснок 1 зубок;
- Петрушка .
Для фрикаделек:
- Говяжий фарш 200 гр.
- Лук 20 гр.
- Мука пшеничная 1 ч. л.;
- Мука кукурузная 1 ч. л.;
- Яйцо 1шт.
Приготовление:
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
