Лечебное питание

Из чего мы готовим?

Зная целебные и лечебные свойства отдельных продуктов, можно самостоятельно подобрать правильный рацион для поддержания здоровья организма, а также применять их для лечения различных заболеваний .

Секреты приготовления блюд

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были...

нет фото

Ольга

нет фото

2019-01-02

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей,...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-10-16

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Рецепт опубликован на моем канале Дзен Всем привет! Любой хозяйке хочется порадовать домочадцев и гостей вкусными закусками. И зачастую на...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-24

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели! Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-23

Особенности питания при заболеваниях

Лого
Редька — от простуды и не только

Здравствуйте, дорогие друзья! Сколько раз, давая малышу лекарство от кашля или простуды, вы вспоминали свое детство? Нас лечили анальгином и...

Лого
Помельче порежу морскую капусту... Полезно получится, или просто вкусно?

В море это просто водоросли ламинарии, но в наши холодильники продукт пропадает под другим именем. Все мы не раз слышали...

Лого
Не только витаминное лакомство, но и маленький «медик»

Здравствуйте, дорогие читатели! Многие путают эти ягодки с дикой лесной малиной. А между тем, сочная и полезная ежевика — это...

Лого
Есть ли люди, которым запрещен лавровый лист?

Приветствую вас, дорогие читатели! Многие из нас на полуавтомате бросают листик этого растения в суп. А в древней Греции из...

Лого
Хрен — неужели этот острый корешок полезен?

Приветствую вас, друзья! Многие из нас покупают эту острую то ли приправу, то ли соус, к мясным блюдам, и в...

Лого
Бразильский орех — мифы о вреде и реальные факты о пользе этого продукта

Здравствуйте, дорогие читатели! Раньше многие говорили о полезных свойствах бразильского ореха, а в последние дни стало актуально обсуждать его противопоказания...

Лого
Польза тыквенного масла — вы готовы удивиться?

Здравствуйте, дорогие читатели! Все знают о том, настолько необходимо нашему организму оливковое масло — а вот польза тыквенного масла почему-то...

Лого
Осенняя «чудо-ягодка» — брусника

Приветствую вас, дорогие друзья! Лет сто назад в лес за этими алыми ягодками отправлялись девушки со всего села. Сейчас интерес...

Лого
Что полезного кроется в куркуме и есть ли у нее противопоказания?

Здравствуйте, дорогие друзья! Многим известна эта желтая пряность с горьковатым ароматом. Многие добавляют ее в плов, другие наловчились даже яйца...

Лого
Раскроем все секреты корицы — как с ее помощью можно сбросить лишний вес

Здравствуйте, дорогие читатели! Многие хозяйки посыпают этой пряностью пироги, добавляют ее в кофе или коктейли для похудения. А есть девушки,...