Лечебное питание

Из чего мы готовим?

Зная целебные и лечебные свойства отдельных продуктов, можно самостоятельно подобрать правильный рацион для поддержания здоровья организма, а также применять их для лечения различных заболеваний .

Секреты приготовления блюд

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были...

нет фото

Ольга

нет фото

2019-01-02

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей,...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-10-16

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Рецепт опубликован на моем канале Дзен Всем привет! Любой хозяйке хочется порадовать домочадцев и гостей вкусными закусками. И зачастую на...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-24

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели! Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-23

Особенности питания при заболеваниях

Лого
Тесто «Как пух»!

Быстрое прекрасное тесто для любой выпечки! Ингредиенты: 1 стакан — кефира, 0.5 стакана — растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,...

нет фото

нет фото 16.11.2018
Лого
Картофельные галушки с мясом

Ингредиенты: Для теста: картофель — 400 г; мука — 300-350 г; манная крупа — 2 ст. л.; яйцо куриное — 1 шт.; соль — по...

нет фото

нет фото 15.11.2018
Лого
5 рецептов из творога которые просто необходимо попробовать

Предлагаю вашему вниманию пять замечательных рецептов с состав которых входит творог. Творожный рулет с бананом: фитнес-десерт Ингредиенты: овсяные хлопья 5...

нет фото

нет фото 15.11.2018
Лого
Закуска — Шарики с Брынзой и Помидорами

Настоящее украшение праздничного стола! Вкусно, красиво, оригинально! Ингредиенты: Брынза — 200 г, помидоры черри — 150 г, чеснок 2 зубочка (продавленный через...

нет фото

нет фото 14.11.2018
Лого
Простой пирог с вишней на кефире

У вас остался стакан кефира, и вы не придумаете как его использовать? Предлагаю вам рецепт простого пирога с вишней на...

нет фото

нет фото 14.11.2018
Лого
Салат «Сытый кум»

Салат на праздничный стол! Очень вкусный, сытный и необычный!!! ПОНАДОБИТСЯ: 1 куриное филе 1 банка консервированных ананасов 100 г. голанского...

нет фото

нет фото 14.11.2018
Лого
Салат «Мужской каприз»

Ингредиенты: мясо говяжье отварное 300 гр, 1 банка кукурузы, 1 банка красной фасоли, 200 гр корейской моркови, перец болгарский любого...

нет фото

нет фото 14.11.2018
Лого
Салат «Наслаждение»

Вкусный,  нежный салатик из куриного филе. Затратив минимум времени, вы получите чудесный салат с изумительным вкусом! Ингредиенты: 500 г куриного...

нет фото

нет фото 14.11.2018
Лого
Салат «Малахитовый браслет» с киви

Вкусный и очень красивый салат на праздничный стол Ингредиенты: куриное филе — 1 шт. яйца куриные — 4 шт. киви — 4 шт...

нет фото

нет фото 14.11.2018
Лого
Сосиски в картофельно-сырной шубке

Еще один вариант завтрака «на скорую руку» Ингредиенты: Лаваш — 2 Штуки Картофельное пюре — 200 Грамм Сосиски — 6...

нет фото

нет фото 14.11.2018