Лечебное питание

Из чего мы готовим?

Зная целебные и лечебные свойства отдельных продуктов, можно самостоятельно подобрать правильный рацион для поддержания здоровья организма, а также применять их для лечения различных заболеваний .

Секреты приготовления блюд

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были...

нет фото

Ольга

нет фото

2019-01-02

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей,...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-10-16

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Рецепт опубликован на моем канале Дзен Всем привет! Любой хозяйке хочется порадовать домочадцев и гостей вкусными закусками. И зачастую на...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-24

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели! Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-23

Особенности питания при заболеваниях

Лого
Принципы питания при жировом гепатозе печени

Жировой гепатоз очень непривычное заболевание. Вроде ничего серьезного, так как человек не ощущает какого-либо дискомфорта и не требует лечение, но...

Лого
Почечная недостаточность — контролируем с помощью диеты

Приветствую вас, читатели. Почечная недостаточность – это патологическое состояние здоровья, при котором утрачивается нормальная функциональность почек, перестает образовываться или выделяться...

Лого
Общие рекомендации в питании при сердечно-сосудистых заболеваниях

Приветствую вас, читатели! Словосочетание «сердечно-сосудистые заболевания» давно перестало пугать. Большинство людей настолько привыкло, что повсюду, как сирена, звучат эти слова,...

нет фото

нет фото 12.10.2015
Лого
Рекомендации для поддержания здорового желудочно-кишечного тракта

Приветствую, вас читатели. Раз вы разобрались с тем, что может нарушать нормальную работу пищеварительной системы, значит, вы готовы к активным...

Лого
Гестационный сахарный диабет у беременных – соблюдаем диету

В период беременности некоторым женщинам ставится диагноз гестационный сахарный диабет. В этом случае врачами своим пациентам рекомендуется лечебная диета «стол...

Лого
Чечевица — чем она полезна и как правильно ее приготовить

Приветствую вас, дорогие читатели. В наши дни в меню россиян очень редко можно встретить блюда из чечевицы. А ведь по...

Лого
Питание для мозга, как предупредить болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — нейродегенеративное заболевание, на ранних стадиях которого наблюдается расстройство памяти. Человек не может вспомнить ранее заученную информацию. На...

Лого
Продукты, повышающие настроение

Статья опубликована на моем канале Дзен Мы постоянно испытываем всевозможные эмоции. Нам свойственно ощущать боль и радость. К сожалению, в...

Лого
Варикоз — лечение диетой

Приветствую вас, читатели. Варикозное расширение вен — это болезнь, при которой происходит увеличение размеров, вен, изменяется их форма и уменьшается...

нет фото

нет фото 27.08.2015
Лого
Как правильно проводить разгрузочные дни

Польза разгрузочных дней доказана диетологами уже давно. Ведь их основная цель призвана не истощать организм похудением, а очищать его от...