Лого

Сочные котлеты по-гавайски

20.11.2018
Сочные котлеты по-гавайски

Совсем недавно открыла для себя этот чудесный рецепт котлет. Получаются они, за счет овощей, очень сочные, невероятно просты в приготовлении, а их вкус просто невозможно передать.

Ингредиенты:
400 гр. – куриное филе
150 гр. – кукуруза консервированная
150 гр. – сладкий перец
100 гр. – лук
2 зубч. – чеснок
150 гр. – кабачок
100 гр. – морковь
1 шт. – яйцо куриное
2 ст.л. – молоко
100 гр. – мука
по вкусу – соль, перец
150 мл. – растительное масло для жарки

Процесс приготовления:
1.Пропускаем через мясорубку куриное филе, лук, чеснок.
2.Измельчаем овощи: нарезаем сладкий перец, натираем морковь и кабачки (кабачки отжимаем).
3.Смешиваем все ингредиенты и тщательно перемешиваем, добавляем соль и перец по вкусу.
4.Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем с обеих сторон до готовности.
5.Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в очень коротеньком видео ниже!

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Комментариев нет

:twisted: :smile: :shock: :razz: :oops: :cry: :?:

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности