Приветствую вас, читатели!
Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется. Его роль выполнит тонкий лаваш. Сделаем рулет из лаваша, в нем начинкой будут выступать очень полезные ингредиенты. В результате получится штрудель с невысокой калорийностью и сливочным ароматом. Конечно, фанатизм в поедании такой выпечки не стоит проявлять, так как излишек любого продукта плох. Пробуем делать полезную выпечку с такими прекрасными ингридиентами.
Рецепт штруделя с яблоками и корицей из лаваша следующий:
- 7 г корицы;
- 1,5 яблока;
- лаваш тонкий;
- 3 мл лимонного сока;
- ¾ ст. ложки меда;
- 1,5 ст. ложки масла топленого сливочного.
Делается вкусный яблочный штрудель со сниженной калорийностью таким образом:
Нарезаем яблоки кубиками. Можно при желании натереть яблочные плоды на терке. Все же кубиками яблоки в блюде смотрятся симпатичнее.
Выдавливаем на эти яблочные кубики немного лимонного сока. Особенно это важно, если яблоки сладкие.
Раскладываем мед и 1 ст. ложку масла по поверхности лавашного листа.
Насыпаем сверху яблоки, посыпаем корицей.
Завернем лаваш с начинкой в рулет.
Сверху полученного рулета также кладем небольшие кусочки масла.
Ставим этот лавашный рулет с яблоками постоять в духовой шкаф при температуре 180 градусов. О готовности выпечки будет свидетельствовать румяная корочка на поверхности штруделя.
Подаем к столу такую выпечку с яблоками с чаем, молоком. Разрезаем рулет на кусочки. Можно подавать с мороженным.
Приятного аппетита и побольше полезных блюд в питании!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!