Лого

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

27.02.2018
Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели!
Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется. Его роль выполнит тонкий лаваш. Сделаем рулет из лаваша, в нем начинкой будут выступать очень полезные ингредиенты. В результате получится штрудель с невысокой калорийностью и сливочным ароматом. Конечно, фанатизм в поедании такой выпечки не стоит проявлять, так как излишек любого продукта плох. Пробуем делать полезную выпечку с такими прекрасными ингридиентами.

Рецепт штруделя с яблоками и корицей из лаваша следующий:

  • 7 г корицы;
  • 1,5 яблока;
  • лаваш тонкий;
  • 3 мл лимонного сока;
  • ¾ ст. ложки меда;
  • 1,5 ст. ложки масла топленого сливочного.

Делается вкусный яблочный штрудель со сниженной калорийностью таким образом:

  1. Нарезаем яблоки кубиками. Можно при желании натереть яблочные плоды на терке. Все же кубиками яблоки в блюде смотрятся симпатичнее.
  2. Выдавливаем на эти яблочные кубики немного лимонного сока. Особенно это важно, если яблоки сладкие.
  3. Раскладываем мед и 1 ст. ложку масла по поверхности лавашного листа.
  4. Насыпаем сверху яблоки, посыпаем корицей.
  5. Завернем лаваш с начинкой в рулет.
  6. Сверху полученного рулета также кладем небольшие кусочки масла.
  7. Ставим этот лавашный рулет с яблоками постоять в духовой шкаф при температуре 180 градусов. О готовности выпечки будет свидетельствовать румяная корочка на поверхности штруделя.
  8. Подаем к столу такую выпечку с яблоками с чаем, молоком. Разрезаем рулет на кусочки. Можно подавать с мороженным.

Приятного аппетита и побольше полезных блюд в питании!


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

ok

1 Комментарий

  • Алла

    Какая классная идея, просто хоть за лавашом и яблоками беги в магазин. Представляю аромат... Спасибо.

    в 11:22 Ответить
:twisted: :smile: :shock: :razz: :oops: :cry: :?:

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности