Лечебное питание

Из чего мы готовим?

Зная целебные и лечебные свойства отдельных продуктов, можно самостоятельно подобрать правильный рацион для поддержания здоровья организма, а также применять их для лечения различных заболеваний .

Секреты приготовления блюд

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были...

нет фото

Ольга

нет фото

2019-01-02

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей,...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-10-16

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Рецепт опубликован на моем канале Дзен Всем привет! Любой хозяйке хочется порадовать домочадцев и гостей вкусными закусками. И зачастую на...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-24

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели! Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-23

Особенности питания при заболеваниях

Лого
Сладенькое для диабетиков

Продолжаем осваивать приготовление сладких блюд. Невероятно вкусные, полезные и несложные в приготовлении, вот далеко не полный перечень их преимуществ. Начнем...

нет фото

нет фото 14.11.2016
Лого
Рецепты сладких блюд для тех у кого диабет

Сегодня мы с вами будет осваивать категорию сладких блюд, ведь в сладком находится то вещество, которое благоприятно сказывается на настроении...

нет фото

нет фото 14.11.2016
Лого
Какие яйца полезны при диабете?

Всем привет! Больные сахарным диабетом, особенного второго типа, согласятся, не хочешь остаться инвалидом — урегулируй питание. Поскольку адекватная диета простой и...

нет фото

нет фото 14.11.2016
Лого
Шесть необычайно вкусных салатов

Основным ингредиентом сегодняшних блюд у нас будет ароматная петрушка, что не удивительно, поскольку ее полезные свойства известны уже много веков...

нет фото

нет фото 14.11.2016
Лого
Полезна ли зеленая гречка и как ее правильно готовить

Всем привет! Почитатели здорового образа жизни придерживаются правильного питания и употребляют в пищу не пропаренную зеленую гречневую крупу, которая очень...

Лого
Какие продукты полезно включать в свой рацион при язве

Приветствую вас, дорогие читатели! Язвенная болезнь – это заболевание тысячелетия, тяжелое по своему течению,  которое может привести к необратимым последствиям...

Лого
Ещё шесть вкусных и полезных салатов для тех кто страдает диабетом

Очень скоро мы освоим еще несколько вариантов полезных салатов, процесс приготовления которых окажется на столько восхитительным, что ни о чем...

нет фото

нет фото 13.11.2016
Лого
Полезна ли фасоль при  диабете и как использовать створки для понижения сахара

Приветствую вас, читатели! Популярная в странах Средиземноморья, Латинской Америки и Ближнего Востока, фасоль, является для местных жителей не только традиционным...

Лого
Интересные салатики для диабетиков

Яблоки, свёкла, огурцы — самые популярные ингредиенты наших сегодняшних ,блюд, ну как иначе, если нашему организму нужны витаминки, которые присутствуют в...

нет фото

нет фото 13.11.2016
Лого
Оливковое масло считается самым полезным из всех видов. Так ли это?

Так уж повелось, что в последнее время оливковое масло очень популярно у жителей России и его полезные свойства превозносятся во...