Лечебное питание

Из чего мы готовим?

Зная целебные и лечебные свойства отдельных продуктов, можно самостоятельно подобрать правильный рацион для поддержания здоровья организма, а также применять их для лечения различных заболеваний .

Секреты приготовления блюд

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были...

нет фото

Ольга

нет фото

2019-01-02

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей,...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-10-16

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Рецепт опубликован на моем канале Дзен Всем привет! Любой хозяйке хочется порадовать домочадцев и гостей вкусными закусками. И зачастую на...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-24

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели! Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-23

Особенности питания при заболеваниях

Лого
Цианокобаламин, он же — витамин В12: почему он так важен для нас?

Здравствуйте, дорогие друзья! Многим из нас еще в детстве мама наверняка говорила: «Кушай печень, она очень полезна!» Мы верили на...

нет фото

нет фото 04.10.2017
Лого
Доступные и неопасные, вторые по популярности после шампиньонов — что представляют собой вешенки?

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Не так давно в наших супермаркетах «грибные» полки были всецело отданы шампиньонам и сушеным белым грибам...

Лого
Чем полезен овощ, который тащили из земли дедка, бабка и «компания»?

Здравствуйте, дорогие друзья! Все мы любим картошку, морковку, наконец, капусту. А между тем, есть еще один скромный овощ семейства Капустных,...

Лого
Рыжий, рыжий, ароматный — сок из тыквы благодатной!

Приветствую вас, мои дорогие читатели! И на рынках, и в супермаркетах уже начали появляться мелкие и огромные осенние «рыжики» —...

Лого
Что собой представляет это загадочное пальмовое масло?

Здравствуйте, дорогие друзья! Я долго шла к этому, и наконец готова коснуться этой темы, которая несомненно заинтересует каждого из вас...

Лого
Халва подсолнечная: польза и вред, самые доступные рецепты

Здравствуйте, дорогие друзья! В сегодняшней публикации я напомню многим из вас о детстве. Какая халва тогда продавалась из большого картонного...

Лого
Вся правда о кофе с молоком — кому можно и кому нельзя

Здравствуйте, дорогие друзья! Европейцев пить кофе научили турки. Тогда это был максимально горький, очень специфический напиток, поэтому неудивительно, что он...

Лого
Изюм: скромный с виду, «золотой» по составу

Здравствуйте, дорогие друзья! Как правило, этот сочный продукт нам встречается в кексах. Впрочем, когда в моду вошло здоровое питание, многие...

Лого
Почему творожок полезен, и бывает ли вообще этот продукт вредным?

Здравствуйте, дорогие друзья! Этот продукт знаком нам чуть ли не с пеленок. Все знают, что он хорош и для косточек,...

Лого
Как готовить чай из шиповника, чем он полезен, кому не подойдет?

Приветствую, вас друзья! Этот напиток в нашей стране любят издавна — если верить ученым-историкам, то с 17 века. Но не...