Лечебное питание

Из чего мы готовим?

Зная целебные и лечебные свойства отдельных продуктов, можно самостоятельно подобрать правильный рацион для поддержания здоровья организма, а также применять их для лечения различных заболеваний .

Секреты приготовления блюд

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были...

нет фото

Ольга

нет фото

2019-01-02

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ! СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей,...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-10-16

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Самая оригинальная закуска — мешочки из блинчиков

Всем привет! Любой хозяйке хочется порадовать домочадцев и гостей вкусными закусками. И зачастую на выручку приходят самые обыкновенные блинчики. Для...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-24

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Штрудель без сахара с яблочной начинкой

Приветствую вас, читатели! Такая выпечка уж точно не помеха быть стройным. Всё дело в том, что тесто готовить не придется...

нет фото

Ольга

нет фото

2018-09-23

Особенности питания при заболеваниях

Лого
Какие напитки будут полезны при диабете ?

Совсем недавно мы закончили приготовления блюд из перца, тыквы, а также научились создавать кулинарные шедевры из простеньких продуктов. Вот не...

нет фото

нет фото 07.11.2016
Лого
Полба — все позленые свойства этой крупы

Приветствую вас, дорогие читатели! В настоящее время хлеб из полбы, в который вы можете добавить немного оливкового масла во время...

Лого
Какой вред может причинить соль нашему организму

Сегодня мы даже не представляем себе употребление еды без соли. Она придает определенный вкус, от чего мы получаем удовольствие от...

Лого
Польза и свойства крупы киноа

Приверженцы вегетарианской диеты и поклонники здорового образа жизни знают насколько трудно найти диетический продукт, который был бы на 100% натуральным,...

Лого
Правда ли что абрикосы помогают жить дольше? Все о пользе этого солнечного плода

Всем привет! Вы хотели бы жить до 120 лет и не страдать на закате жизни от старческой немощи, букета хронических...

Лого
Готовим вторые блюда с добавлением овощей полезных для диабетиков

Сегодня у нас овощной день. Будем варить, фаршировать, обжаривать различные овощи, а также начинять их очень вкусной и изумительной начинкой...

нет фото

нет фото 04.11.2016
Лого
Как приготовить полезные бульоны для диабетиков ?

И что у нас сегодня вкусного? А готовить мы будем сытные и наваристые мясные бульоны, которые содержат в себе массу...

нет фото

нет фото 03.11.2016
Лого
Красный рис Рубин — польза для здоровья и как его готовить

Что представляет собой красный рис Рубин, его польза значительно выше обычного? Стоит узнать о нем поподробнее, чтобы в дальнейшем можно...

Лого
Манка — чем полезна эта крупа и кому строго запрещено ее есть?

Всем привет! Каждая молодая мамочка или хозяйка не раз задавалась вопросами: что это за крупа такая — манка? Какие свойства манки...

Лого
Шесть необычных и очень интересных блюд из мяса полезных для диабетиков

Здравствуйте  друзья, сегодня мы с вами рассмотрим шесть замечательных рецепта блюд из мяса, которые очень полезны для людей  страдающих диабетом...