Первая помощь при молочнице — правильная диета

Приветствую вас, дорогие девушки. Молочница – это распространенная и крайне надоедливая болезнь, которая часто рецидивирует даже после лечения. Важно понимать, что диета при молочнице у женщин помогает добиться хороших результатов в лечении недуга и является отличным профилактическим средством.

Многие женщины годами страдают от проявлений молочницы, но решение проблемы лежит на поверхности. Не задумываясь о своем питании, женщина регулярно балует себя сладостями в больших количествах, что крайне негативно сказывается на флоре женских репродуктивных органов. Стоит только больной женщине пересмотреть свой график питания, как сразу удается достигнуть отличных результатов в лечении такого коварного заболевания, как молочница.

Почему появляется молочница

Как правило, молочница дает о себе знать, когда иммунитет снижен, но также существуют и другие факторы, провоцирующие данный недуг и его симптомы.

Молочница может быть первым признаком повышенного сахара в крови, по этому после проявления симптомов необходимо обязательно сделать анализы.

Кроме того, провоцирующим фактором может стать ношение слишком тесного белья и применение определенных средств контрацепции. У женщин в возрасте молочница может появляться в период климакса.

К главным симптомам недуга модно отнести жжение в области слизистых оболочек влагалища, а также сильный зуд. При осмотре специалист обнаруживает творожистые белые выделения во влагалище, а в мужчин такие выделения присутствуют на крайней плоти головки. Если молочница настигла женщину, то лечить следует и полового партнера. 

Соблюдение диеты при молочнице – главное условие, которое позволит облегчить состояние, и предупредить рецидивы болезни.

От чего следует воздержаться при заболевании

Основное, от чего необходимо отказаться – употребление сладостей и исключение из рациона тех продуктов, которые содержат много сахара в составе. Следует придерживаться этого правила, так как грибок кандида дрожжевой, а значит, максимально быстро развивается при употреблении сахара.

вредные продукты

Если у вас обнаружилась молочница вам необходимо, на время лечения, перейти на низкоуглеводную диету

Низкоуглеводная диета основана на исключении из питания продуктов с высоким гликемическим индексом, к ним относятся:

  • Наваристые бульоны
  • Картофель, картофельные чипсы
  • Сладкая выпечка, вафли, варенье, мед, шоколад, конфеты
  • Хлеб из муки высшего сорта
  • Из фруктов особенно опасен виноград, сухофрукты финики, изюм, так же следует ограничить яблоки сладких сортов, бананы, дыни, персики.
  • Важно исключить газированные напитки, мучные и кондитерские изделия. Помните, что сахар может также содержаться в фруктовых соках, мороженом, а также в ягодах.

После полного излечения недуга можно позволить себе снова кушать эти продукты, но в умеренных количествах. Даже после исчезновения симптомов молочницы, не следует возвращаться к поеданию тортов и выпечки.

Усугубить состояние женщины при молочнице могут копчености, полуфабрикаты и фастфуд. В подобных продуктах нет абсолютно никакой пользы, они вредны, как для здоровых людей, таки для тех, чей иммунитет снижен из-за проявления молочницы.

Это связано с тем, что такие продукты значительным образом повышают уровень сахара в крови. Вы можете заменить белый рис на коричневый. Ни в коем случае не включать в рацион продукты на основе дрожжевого теста. Если болезнь находится в фазе обострения, то такие продукты усилят симптомы, а у здоровых женщин это может спровоцировать возникновение молочницы. Важно забыть об алкогольных напитках. Здоровые женщины могут позволить себе выпечку и блюда на основе дрожжевого теста, но здесь главное — иметь меру.

Что можно кушать при молочнице

Конечно, если убрать из рациона перечисленные выше продукты, то может показаться, что рацион будет очень скудным. В реальности это не так, такой рацион очень положительно сказывается на состоянии здоровья. При такой диете вы сможете избавиться от надоедливой молочницы, а также сбросить лишние килограммы.

капуста

Молочница, диета при лечении которой является основополагающей, обязательно пойдет на спад, если придерживаться несложных правил.

  1. Основу диеты должны составлять овощи особенно полезны все виды капусты, зерновые продукты, бобовые, рыба и фрукты, а также блюда с минимальным содержанием глюкозы.
  2. Чтобы быстро и эффективно снизить уровень кандиды в организме, следует в больших количествах употреблять лимонный сок.
  3. Специалисты рекомендуют добавлять к пище только натуральные приправы, например, чеснок и гвоздику.
  4. Соблюдение таких простых правил поможет за короткое время побороть грибок и его проявления.
  5. На время диеты возьмите за правило употреблять такие овощи, как морковь, брокколи, свекла, огурцы.
  6. Салаты обильно присыпайте зеленью, употребляйте яблоки кислых сортов, сливы.
  7. Балуйте себя вареной печенью, морепродуктами, а также яйцами, натуральными йогуртами.

Следуя такой диете, вы сможете добиться отличных результатов в борьбе с кандидой.

Диета при молочнице для женщин в положении

Как правило, диета для беременных не имеет особых условий. В рационе питания беременной женщины должны преобладать молочные продукты, как можно больше фруктов и овощей. Женщина в положении, которая столкнулась с молочницей, должна отказаться  от употребления мучных изделий, маринованных и острых продуктов.

Важно! Молочница при беременности может быть связана с гестационным диабетом беременных, необходимо сделать соответствующие анализы.

беременная

Еще одно важное условие – регулярная гигиена и исключение потливости в области половых органов.

Помимо диеты, женщина также должна принимать таблетки и местные средства. Применение таблеток, кремов и свечей  во время беременности не всегда позволено, поэтому чаще всего лечение проводится при помощи спринцеваний, ванночек с травами и диеты.

Профилактика заболевания

В зимний сезон количество фруктов и овощей на полках магазинов уменьшается, поэтому самое время принимать витаминные комплексы и травяные настои.

Для женщин, которые столкнулись с молочницей, важно принимать полезные бактерии в капсулах, которые отлично справляются с налаживанием полезной микрофлоры организма. Помните также о правильном полноценном питании на период лечения и после него. Ну, и обязательно употребляйте молочные продукты.

витамины

Помните, что лечение только при помощи лекарств без соблюдения диеты не даст положительного результата влечение молочницы. Лишь при условии, что женщина будет соблюдать основные правила диеты, можно полностью излечить кандиду. Когда заболевание пойдет на спад, следует продолжить употреблять полезные продукты и не налегать на сладости.

Чтобы поддерживать свою иммунную систему на отличном уровне — употреблять продукты поддерживающие иммунитет, возьмите за правило при диете принимать отвары шалфея, ромашки, календулы, а также эвкалипта. Особенно актуальна эта тема в зимнее время, ведь многих фруктов на прилавках уже нет, а защитить иммунитет необходимо.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Комментариев нет

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности